Was ist EMS- / EMA-Training?

Wer kann EMS-Training machen?

Kann ich mit EMS-Training Muskeln aufbauen?

Kann ich durch EMS-Training abnehmen?

Hilft EMS-Training bei Rückenschmerzen?

Darf ich trotz eines Bandscheibenvorfalls das Training betreiben?

Kann ich EMS-Training als Zusatztraining nutzen?

Ist Muskelkater ein Zeichen für gutes Training?

Hilft EMS-Training auch bei Problemen im Beckenboden?

Ab wann sehe ich erste Ergebnisse?

Ist EMS-Training gefährlich?

Kann der Strom das Herz beeinträchtigen?

Ich wurde vor kurzem operiert. Was soll ich beachten?

Kontraindikationen beim EMS-Training?